
Self- Hypnosis:-
1. Bangun pagi-pagi
2. Berdiri tegak & tundukkan kepala & tatapkan mata ke perut
3. Bongkok kan badan
4. Buka baju
5. Lalu tampar perut banyak kali, sambil mengucapkan :
"Bikin Malu.. Bikin Malu.. Bikin Malu..!!"
semoga berjaya V(",)





